نوشیدن آب لیمو فواید بسیاری دارد از جمله: تقویت سیستم ایمنی، تعادل PH، دفع مواد زائد بدن، کاهش چین و چروک پوست، تسکین درد دندان، کاهش مشکلات تنفسی، درمان عفونت گلو، کاهش وزن، کاهش تب و تصفیه خون

نوشیدن به اندازه کافی آب خطر ابتلا به عفونت های ادراری را کاهش می دهد.با هر دفعه ادرار کردن بخشی از میکروب های موجود در بدن دفع می شوند.

بر اساس این واقعیت که حدود دو سوم از بدن ما از آب تشکیل شده ، به نظر آشکار میرسد که مصرف آب برای سلامتی ما مهم است. اما یک مطالعه جدید نشان می دهد که با افزایش مصرف آب ساده، ما می توانیم وزن مان را ک...